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みんなちがってみんないい・・・って限度ありますよね?

みなさまこんにちは、ネムリコです。 「みんなちがって、みんないい」 金子みすゞさんの詩の一節ですね。 筆者がこの詩を知ったのが中学生のときで、筆者の義務教育時代が「個性を大事にする」教育全盛期(今もか ...

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ロングスリーパーと不眠症の人の困難は、結果同じ!

長時間睡眠者、ロングスリーパー。 睡眠時間が10時間以上必要な人といわれていますね。 まだ世界基準で統一された定義はないようです。 目次 ロングスリーパーと不眠症患者、その共通の困難とは 逆にショート ...

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【ロングスリーパー】睡眠時間が多く必要だという悩み

長時間睡眠者、ロングスリーパー。 睡眠時間が10時間以上必要な人といわれていますね。 まだ世界基準で統一された定義はないようです。 目次 自分のベスト睡眠時間を計測 ロングスリーパーは仕事の他はほとん ...

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