HOME > 不眠症 不眠症 ライフ ロングスリーパーと不眠症の人の困難は、結果同じ! 2022/11/25 ロングスリーパー, 不眠症, 悩み, 睡眠, 長時間睡眠 長時間睡眠者、ロングスリーパー。 睡眠時間が10時間以上必要な人といわれていますね。 まだ世界基準で統一された定義はないようです。 目次 ロングスリーパーと不眠症患者、その共通の困難とは 逆にショート ...